No.1
勤洗手
在任何可能污染双手的情况下,均需要洗手,包括外出归来、咳嗽或打喷嚏、照护病人前后、制备食物、饭前便后、处理动物或者动物排泄物等,搓洗时间在20秒以上。
No.2
注意咳嗽礼仪
咳嗽或打喷嚏时,用纸巾或袖口或曲肘将口鼻完全遮住,切记勿用手捂。将用过的纸巾立刻扔进封闭式垃圾箱内,不可随意丢弃。咳嗽或打喷嚏后,用肥皂和清水或含酒精洗手液清洗双手。有咳嗽或打喷嚏时,要戴口罩。
No.3
保持居住环境卫生
居室勤通风换气,及时清理垃圾,保持整洁卫生。
No.4
避免接触可能的患者
尽可能避免与任何表现出有呼吸道感染症状(如发热、咳嗽或打喷嚏、流鼻涕等)的人密切接触。
No.5
外出防护措施
尽量避免前往武汉等疫情严重的地区;避免到人多拥挤和空间密闭的场所;不要去野生动物市场,避免接触活禽野鸟。必须去时,应佩戴医用外科口罩,且佩戴口罩前后要清洁双手。
No.6
坚持安全的饮食习惯
尽量避免接触和食用野生动物,食用肉类和蛋类要煮熟煮透。
No.7
积极就医
出现发热、咳嗽或打喷嚏、呼吸急促等症状,及时到发热门诊就诊,如近期(2周内)到过武汉或者接触过类似病例,应主动告知医生。积极配合医疗卫生机构执行相关规定。
王琼丹
2021年8月